Systemisches Coaching


Im Coaching beleuchten wir sowohl die inneren als auch die äusseren Dynamiken, die Sie in Ihrem Entwicklungsprozess fördern oder bremsen. Jedes Individuum ist eingebunden in verschiedene Systeme wie etwa Familie, Freunde, Beziehung, Job, Studium oder Vereine. Gleichzeitig ist auch der Mensch selbst als System zu verstehen, welches sich zusammensetzt aus verschiedenen Persönlichkeitsanteilen, Verhaltensmustern, Wünschen, Werten, Glaubenssätzen und Fähigkeiten. Der systemische Grundgedanke ist, dass es innerhalb und zwischen den Systemen Wechselwirkungen gibt und dass die einzelen Systemelemente einander bedingen. Ein zielgerichtetes Vorgehen setzt also das Bewusstmachen und die Berücksichtigung dieser Interaktionen voraus.



Arbeitsweise und Methoden


Ich arbeite konsequent lösungsorientiert. Das bedeutet, dass nicht die Ursache eines Problems sondern der Umgang damit im Vordergrund steht. Der Fokus liegt auf Ihren Stärken und Ressourcen. Zu Beginn des Coachings werden skalierbare Erfolgskriterien definiert, sodass die im Coaching erzielten Fortschritte jederzeit mess- und überprüfbar sind. Das Gespräch ist frei von Wertungen und kommt ohne gutgemeinte, aber meist unpassende Ratschläge aus.

 

Um den spezifischen Anliegen meiner Klienten gerecht zu werden, arbeite ich mit einer Vielzahl von Methoden. Bei der Wahl der optimalen Technik berücksichtige ich gerne Ihre individuellen Erfahrungswerte und Wünsche. Der Fokus liegt stets darauf, Sie in Ihren Ressourcen zu stärken und Ihnen neue Perspektiven und Wahlmöglichkeiten zu eröffnen.


Wie profitieren Sie von meinen Coachings?


  • Sie formulieren Gedanken, die Sie sonst mit niemandem bereden können oder wollen.
  • Sie haben die Möglichkeit, sich und ihre Denk- und Verhaltensmuster unter professioneller Anleitung zu reflektieren.
  • Sie ordnen Ihre Gedanken und bringen Klarheit in komplexe Fragestellungen.
  • Sie erkennen neue Perspektiven und finden Auswege aus scheinbaren Sackgassen.
  • Sie aktivieren Ressourcen, die Sie benötigen, um Ziele zu erreichen und um glücklich und zufrieden zu sein.
  • Sie entwickeln sich weiter und bringen Ihre Persönlichkeit zum Strahlen.
  • Konkrete Ziele, Werte und Visionen geben Ihnen im Alltag Orientierung, Kraft und Motivation.