Der Advent wäre ja eigentlich als besinnliche Zeit gedacht. Und doch erleben ihn viele Menschen als den hektischsten und stressigsten Monat. Schon wieder ist ein Jahr vorbei, und nicht selten drängt sich das Gefühl auf, die Zeit und das Leben liefen an einem vorbei. Zwar ist auch 2015 wieder viel passiert, aber wieviel davon war wirklich gewollt und wieviel von aussen aufdiktiert? Was hat uns unseren Absichten ein Stück näher gebracht? Und welche Ziele verfolgen wir überhaupt?
Die Feiertage bieten sich an, um innezuhalten, Bilanz zu ziehen und die Meilensteine für das kommende Jahr zu definieren. In welche Richtung soll mein Leben gehen, was möchte ich privat und beruflich erreichen, wo möchte ich in ein paar Jahren stehen, und wie komme ich dorthin? Um diese Fragen beantworten zu können, ist es wichtig, dass wir uns mit unseren eigenen Werten und Bedürfnissen auseinandersetzen. Nur wer weiss, was ihm wirklich wichtig ist, kann seine persönlichen Sinnkomponenten bestmöglich in sein Leben integrieren. Wer seinen Kurs kennt, erlebt sich im Alltag als selbstbestimmter, freier und zufriedener.
Wer hingegen ziellos durchs Leben driftet, muss damit rechnen, dass andere die Steuerung übernehmen. Die eigenen Wünsche kommen dann meist zu kurz, über kurz oder lang stellt sich ein Gefühl von Fremdbestimmung, Schwere und Enge ein. Die Batterien entladen sich rasch, und der Körper meldet sich mit allerhand Beschwerden. Von da ist es nicht mehr weit zum berühmten Hamsterrad, beruflichen und privaten Krisen und der Frage, wofür das überhaupt alles gut sei.
Sinn macht das Leben lebenswert. Er gibt uns die Energie, um Belastungen standzuhalten und auch schwierigen Situationen und Schicksalsschlägen kraftvoll zu begegnen. Er sorgt für die Balance, die uns die schönen Dinge im Leben sehen und uns das neue Jahr mit Freude begrüssen lässt. Daher: Halten Sie sich ein Zeitfenster frei für den wichtigsten aller Termine, Ihre Verabredung mit sich selbst, Ihren Wünschen, Zielen und Visionen.
Ich wünsche Ihnen ein sinnerfülltes, glückliches 2016!
Erschienen in: Liechtensteiner Monat 12/2015, Werdenberger 12/2015